孕妇html" target="_blank">喝蜂蜜水对身体好吗

产前的时候喝一本比较浓的蜂蜜水可以缩短产程的啊－治疗便秘。阵痛开始或让尘者见红或者破水,这三种情况下都可以喝蜂蜜水。事实上从孕晚期开始每天坚持喝一杯蜂蜜水,放一调羹的蜂蜜200ml水,对孕期是很好好处的。
🍯荆条蜜和洋槐蜜是首选
孕妇可以喝这两种蜂蜜：荆条蜜、洋槐蜜。尽量选着未经加工的天然原蜜，加工后的蜂蜜难免坦猛禅会添加一些东西，对孕妇健康不利。荆条蜜可促进消化吸收，增进食欲，镇静安眠，提高机体抵抗力，对促进aipu/198.html" target="_blank">婴幼儿的生长发育有着积极作用。洋槐蜂蜜临睡前服用能起到催眠作用，常服洋槐蜂蜜能改善人的情绪，达到宁心安神的效果。
🚫不建议喝枣花蜜和龙眼蜜
不建议孕妇喝枣花蜜、龙眼蜜，这些属于温性蜜种，孕妇多数会有便秘的症状，在所有的蜂蜜中，唯有枣花蜜不治便秘反致便秘。
👍喝蜂蜜水有好处
孕期喝蜂蜜水有很多好处，比如缩短产程、治疗便秘等。荆条蜜和洋槐蜜是孕妇喝的首选，可以促进消化吸收知伏，增进食欲，镇静安眠，提高机体抵抗力，对促进婴幼儿的生长发育有着积极作用。但是不建议喝枣花蜜和龙眼蜜，这些属于温性蜜种，孕妇多数会有便秘的症状。

怀孕能不能喝蜂蜜水

市面上的蜂蜜ipu/206.html" target="_blank">种类繁多，功效各异，可谓是让人挑花眼，那对于特殊人羣，孕妇喝什么蜂蜜对胎儿发育和对自己最好呢？

百花蜜

孕妇喝蜂蜜讲究的是纯正与安全，应购买品牌、质量有保证的蜂蜜，如果不慎购买假冒人工蜂蜜。不但对身体无益，还可能损害胎儿健康。百花蜜是传统的品种，也是最常见蜂蜜；采于百花丛中，汇百花之精华，集百花之大全。清香甜润，营养滋补，具蜂蜜之清热、补中，解毒、润燥、收敛等功效，适合孕妇食用。

洋槐蜜

洋槐蜜是上等蜂蜜，特别适合上火、大便干燥的孕妇食用。因为洋槐蜜具有槐花之清热、去溼、利尿、凉血、止血之功效，能保持毛细血管正常的抵抗能力，降低血压，同时亦有清热、补中、解毒、润燥之功效，临睡前服用还能促进睡眠，非常适合孕妇食用，可有效扮肆缓解便秘的症状，排去代谢毒素，益于孕妇和胎儿的健康。

荆条蜜

荆条蜜是纤棚荆条花蜂蜜的简称，是四大名蜜之一；有补身益气、健胃通便、防暑清心的功效，不仅是孕妇理想的滋补营养食品，而且有利于胎儿的生长发育。适合气血不足、失眠多梦的孕妇食用。

椴树蜜

椴树蜜的特点就是无污染、口感佳，比一般蜂蜜含有更多的葡萄糖、果糖、维生素、氨基酸、激素、酶等，能满足孕妇的营养需求，也是名蜜。具有清火、解毒、抑菌、助消化、润肠、防便秘的功效，还有一定的镇静催眠作用，对于失眠、便秘的孕妇尤其适合。

市面上的蜂蜜种类繁多，功效各异，可谓是让人挑花眼，那对于特殊人羣，孕妇喝什么蜂蜜对胎儿发育和对自己最好呢？

注意事项

洋槐蜜、荆条蜜和椴树蜜均比较适合孕妇，因为这些花蜜，开花不需要结果，一般不会有人喷洒药物。而且这些植物又多数生长的深山里，空气清鲜，安全无污染，宜于孕妇。而且洋槐蜜、荆条蜜、椴树蜜都位列中国五大蜜种之中，属于最常见最普通的蜂蜜，相比于那些稀奇古怪的蜜种，造假毁缺则的机率更低一些。